什么才是妇女节最好的礼物(妇女节礼物都是什么)

今早看到一个问答，题主说“为何忙时想做未做的事，现在有了时间也提不起来兴致去做？”相信这种情况我们很多人都曾碰到过并且正在面对。

下面的答案说“疫情期间宅在家，焦急紧张是最普遍的情绪。在这种状态下，能静下心来坚持做一件事就已经很棒了。

虽然有很多想做的事，但选择本身就会增加焦急。再进一步思索，假如所有的事都做了，我们依然没能得到快乐和满意，是不是会对自己更加失望，怀疑自己是否拥有幸福的能力呢？

人总是在得不到的时候幻想得到时的幸福，但真正的幸福不是一个结点，而是一种持续的状态。

答应自己即使什么都不做也可以被爱，你不努力的样子也很美。”

01 接纳自我需要毕生去学习

上述回答的最后两句，相信会给很多人触动，没错，很多时候我们不能接受自己碌碌无为，不能接受自己平凡如尘，仿佛浪费每一秒都是过错。

我们可以容忍身边亲人朋友的缺点，可以忍受任何不公平的事情，但唯独不能接纳自己，很多人是没意识到，还有很多人是需要去学习。

假如把自己看做一个独立的个体，你跳出来看他，会对眼前的这个自己产生怎样的感觉，是不是觉得他宛如内在的小孩，也需要温温和关爱。

当内心充盈时，我们会感到有力量，当内心枯竭时，我们会觉得人生无望。就像坠入深渊时束手无策，看着自己一路向下却不知所从。

其实，要害的力量还在于自己，我们不必太过苛责，不必懊悔那些逝去的时光，因为每一分每一秒都是生活不同的模样。

02 因为“缺爱”更要爱自己

很多人从小得到的关爱都是附有条件的，比如考了100分才是好孩子，才会拥有梦寐以求的东西，才会得到父母家人的赞赏和爱。

以致于这种条件一直伴随着我们的成长，假如自己不去讨好，不去付出，那么就不值得被爱，不值得被看见。其实，这是最大的误区。

我们常说缺爱的女孩，别人对她的一点点好就轻易让她全心全意投入，死心塌地付出，假如遇人不淑，一辈子都难以摆脱这层桎梏。

太多的人心中自卑，很少体会过毫无条件的爱是每个人都值得拥有的，不是因为你考了100分，也不是因为你取得成绩，因为，你就是值得被尊重。

生而为人，我们有爱与被爱的能力，每个个体的存在都有其意义和价值，你不必做任何的讨好，因为你值得被爱，至少，自己可以爱自己。

03 合理的预期理智的行动

说起爱自己，很多人会觉得给自己买很多奢侈品就是爱自己的表现，其实不然，外在的物质填补不了内心的空虚。

爱自己要给自己合理的预期，是真诚理性的看待自己以及自己所处的环境，不苛责不张狂，每一天都朝着前进的方向脚踏实地。

真正的爱自己不是每月买多长昂贵的护肤品，让自己入不敷出；也不是疯狂的冲动消费，结果负担累累；这些只会让自己更加疲劳和无力。

坦诚面对自己的内心，接纳一切情绪，答应其存在并且适当合理的去舒缓和放松，身心通畅神清气爽，以一种健康积极向上的姿态自带正能量。

谁也不是机器，我们不必取悦任何人，行走世间已经需要莫大的勇气和力量，所以答应自己偶然的放松，当你累了，你可以歇歇，没关系。

04 与自己及这个世界和解

记得在我上心理学的第一课时，任课老师说她从上学到工作，与心理学接触二十多年最大的收获就是，让她学会了与自己和解，学会了与这个世界和解。

其实我们每个人最难的就是熟悉自己，总以为最了解的人是自己，可静下心来想想，我们为了得到他人的肯定，把多长心酸和委屈都留给了自己。

世间很多事难遂心愿，但求无愧于心。很多时候我们苦苦期待的结果到来，开心可能不足三秒，而后又会投入到下一个征程中。

身体和灵魂总要有一个在路上，不要一味只顾着填饱肚子，而让你的灵魂挨饿。给灵魂一些美好的感动，让人生布满美好。

不管你的身体多么强健，不管它能否胜任日复一日辛苦的工作，你的心灵总有需要吐故纳新的时候。

接纳自我，虔心而行，愿你每一天都是幸福的模样！

PS：今天是属于女性的节日，看到有文章说不想只在今天祝你快乐，也有人发表感触说愿我们早日不再需要这个节日，愿职场自由，婚恋自由，生育自由不再只是说说而已。

其实，这个节日值得我们深思，我只想说，不论别人唤你是女王，女神还是女孩，愿我们都能做一个内心强盛的自己，接纳自我，为自己而活。

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