日期::2024-12-11作者:网友整理人气:
你好,我是杨颖。
这周的我,不是在过生日,就是在过生日的路上,一个生日过了四遍,不厌其烦。
因为是和四波不同的朋友一起过的,他们互相也不熟悉,当然硬是拼个大桌也是可以的,可是我还是选择分开聚会,这也是我最近的人际状态。
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有自己清楚的边界
我最近一段时间的启发和功课都在于想办法构建自己稳定的边界。
说到边界这个话题,我可是吃过大亏的,因为我以前的边界十分不清楚。
我先解释下心理学上有个概念叫融合,就是为了不起冲突,会完全听别人的,把自己的需求退让甚至抹杀掉。
这个我可是高手,经常听到有人夸我人缘好,其实就是场面轻微不对,我就开始打哈哈,开玩笑,化解各种不舒畅。
甚至以前的团队里,老板拖欠了实习律师的工资,我为了团队团结稳定,都会自己垫钱先发给他们。
但是这样的结果就是团队很团结,我被孤立了,实习律师并不知道我垫钱。觉得老板好,没人找老板要工资,老板也不急着发,委屈都被我自己一个人默默吞下了。
这样看着表面是融合的,没有任何冲突,可是这样的团结其实就是个假象,有一天被戳穿就一发不可收拾。
我的前团队也是这样散掉的,而我那个时候也是这样逐渐被消耗到无力承担的。
以前我经常喝酒,也是因为融合,不想酒桌上局面尴尬,所以只要有人劝酒我就喝,有人叫我出去喝酒,我也去,怕别人不开心,以后不叫我了。
融合不是坏事,融合带来良好的氛围,但一味的融合也绝对不是好事。
因为一直放弃自己的需求,总有一天会委屈得受不了,爆发出来比小冲突代价更大,更不要说这个过程中对自己的消磨有多难受了。
▲现在吃得多喝得少哈哈
但现在我有了清楚的边界,人际就不太一样了。
这四场生日里有一场,有朋友说吃完饭想去洗澡,我说我就不去了我要回家写稿子。
他们说你这个寿星不去,光我们自己去不合适吧,我说也挺合适的,你们自己去吧。
后来就是他们去洗澡了,我回家写稿了。
人际复杂的地方就是人人都有自己的情感需求,而这种需求很可能还需要别人配合自己,那大家都构建边界就很重要了。
因为边界稳定,可以让我有能力对别人提出情感要求,也扛得住别人的拒绝,更能够有勇气拒绝别人对自己的要求。
把自己和别人都能够安放住,这才是持久稳定健康的人际。
▲排场,就是要大家捧场~
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边界是有弹性的
这个有弹性的边界,首先你得有个边界,就是我知道我想要什么,不想要什么,你怎么做我是惬意的,怎么做我是不惬意的。
然后在这个前提下,万事可以商量,我们双方努力,构建出一个大家都惬意的相处点,既能让我们彼此有边界,又能让气氛也很融洽。
虽然我已经很长时间都不喝酒了,但是这四场生日里,我还是喝了一顿酒的。
▲我跟米总说,这大概就是 我和其他女博主的区别
因为这些朋友都是我当年混迹酒场的时候熟悉的,他们现在也都还是爱喝酒的。
那天有一个桥段我要笑死,一个朋友说媳妇最近带孩子回老家了,他开心死了,以前媳妇在,他一个月只喝两三场;现在媳妇不在,他一周只休息两天。
你说他不顾家吧,媳妇在他就不敢喝酒;你说他完全顾家吧,媳妇一走他跟放暑假的小孩一样开心。
但这个大约也是一个边界,就是我愿意为了家庭牺牲一点,但也希望偶然有自己的个人空间。
既然他们都喜欢喝酒,那还是要安排这个传统项目的,但是因为我前段时间开始就跟他们说我现在不太喝了,喝也就是喝一点。
所以即便作为寿星,那天也没有人灌我的酒,大家都说你想喝就喝点,不想喝就算了,喝多长随意。
喝到开心,大家又开始了传统项目,吹牛和互相埋汰,席间氛围一度很热烈,有朋友说咱们还说要改变,现在不又跟以前一样了?
我说还是不一样的,我现在还在苏醒地看热闹~
所以构建边界不代表喝酒这事我绝对不做了,以前的酒肉朋友也要绝交。
而是说,我们彼此都找到自己惬意的状态,他们喜欢喝的继承喝继承闹,我不爱喝的,就少喝点看一看。
▲给大家推荐陕南特色鸭嘴鱼
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彼此的边界是可以交融的
人际永远是两方或者多方的事情,因为自己一个人是不能构建人际的。
随着大家的关系越来越近,彼此越来越认识,就会讨论出一个双方都惬意的界限,而这时候也越来越随意。
就像我跟小米几乎天天都联系,而我跟海洋律师都是20多年的好朋友了。
更重要的是,我们最近都一起上工作坊,一起成长,平时探讨的也很多,我们之间有点从心所欲不逾矩的感觉了。
我刚熟悉小米的时候,过生日她送了我一个LV的包包,她过生日我回礼了一个折叠屏的手机。
那年的我们还认为礼物才能代表彼此对情谊的重视,今年米总就省了这个客套了,直接给我手机转账了个红包。
▲有图为证
海洋律师也跟我说,她本来打算给我挑选个首饰,以前过生日也没少收到她送的首饰。
但是今年她说算了吧,送点实用的吧,让我去选两个迪桑特的运动内衣,她直接给我转账就行。
因为对我们来说,都知道彼此是对方强盛的后盾,真的有需要的时候都会提供支持,而这种送生日礼物的小事也不会那么挑剔。
在我们的情谊里,我们既能照顾到别人,也能安放住自己。
君子之交淡如水大概就是这个意思,看似平淡,实则稳定。
▲小米和海洋都是异地恋, 给大家看看我的本地恋人武姿律师吧
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人际里也要大胆地提出自己的需求
至于我这次为啥过了四个生日,不得不说,也是小米和海洋给我的启发。
因为我其实是一个擅长硬扛的人,自己一个人生活了这么长时间,基本上有事都习惯自己解决。
再加上原生家庭的教育,都是告诉我不要麻烦别人,所以我很少对外提要求,别人看在眼里,都觉得我一副无所不能的样子。
最近海洋和小米都跟我聊到了一个话题,就是她们会担心自己不被我需要。
小米说她其实看我天天努力工作,努力成长,很担心有一天我不需要她了。
而海洋说得更直接,她说很怕自己掉队,跟不上我的步伐,我会嫌弃她。
但其实在我心里完全没这回事,我之所以这么努力,是因为我觉得自己不够好啊啊啊啊
我不跟她们提要求,不是我不需要她们,是我也怕提的要求多了,惹人烦,被她们讨厌啊啊啊啊
▲好的人际就是个疾驰锅, 个个都好吃,加一起更好吃
我对比了我以前的人际关系,忽然意识到一件事。
就是像小米和海洋这样的朋友,我用以前自己独立硬扛的方式跟她们打交道,她们都担心不被我需要,会被疏远。
而那种不愿意为别人付出的人,遇到我开心死了,因为我从来不提要求,只要问我索取就好了。
正是应了那句话,越自私的人,越要求他人无私,像小米和海洋都希望我依赖她们,而不是这么无私硬扛。
适当的撒娇和要求,是可以检验出关系里彼此的位置和愿意付出的程度的。
我以前总觉得过生日这屁大点事也值得麻烦别人来一趟吗?
来了还要考虑给你带礼物,这不是让人破费吗?所以我几乎不过。
但今年我主动邀请了很多朋友,过了四遍生日,当然这也是考虑到他们互相不熟悉,凑一起可能氛围有点尴尬,所以熟悉的就凑一起了。
我的想法是,我还是要邀请的,你有事可以不来,有心的可以下次再聚,我提出自己的要求,也接受别人的拒绝。
人际在我看来是门深不见底的学问,因为人可比事复杂多了,我就一直琢磨,一直分享,也欢迎大家跟我讨论。
只有在彼此的碰撞和讨论里,我们才会成长。
▲你最喜欢哪个蛋糕?
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因为本篇文章是主打送给过生日的男友,所以小编觉得性价比高,具有寓意的礼物最为合适,但是无论送什么样的礼物,相信男朋友都会开心的,祝愿每一个看到这篇文章的女生,都能和心爱的人携手相伴一生。