40岁男人的生日礼物 男人生日礼物排行榜实用

送给自己40岁最好的礼物

一恍神，已经过了40岁，却感觉小女孩的情怀和脆弱似乎一直都在。

给自己最好的礼物是什么？这个问题我反复思索了很久，最后我决定给自己的答案是：健康的心理，健康的身体。

健康的心理，包含对自己的认同，对自己的宽容，对自己真正的爱，一直以来，我觉得非常不轻易，至今我还没有让自己满足，需要持续探索，属于一个终身的课题。

相比较，健康的身体，我觉得是可以有方法借鉴，可以靠时间金钱去努力的。

2018年11月底，我那一向健康年轻的婆婆因脑胶质瘤缠绵病榻近2年后离开了，在医院辗转中我们看尽了各种生死百态，深有感慨，只有自己身体健康，才能不拖累别人，才有活着的质量和尊严，钱多钱少但看如何花，花在灯红酒绿大鱼大肉，还是花在自己身上投资健康，都比缴手术费和放化疗费要值得多。

2018年底我在家门口的健身房办了卡，同时也买了一点私教课。开始之前，我读了一些关于健身的书，网上看了一些关于资料，在教练的引导下开始锻炼，当然中间也有经历一些迷惑和挣扎，暂且不表，所幸一路坚持，也算顺利，现在每周至少2次运动，已经成为习惯。

效果是明显的。

首先，我的腰椎原来曲度不足，常疼，半夜有时不好翻身，严峻时低头刷牙都不适，经过半年的锻炼，慢慢好了，一年后基本没有感觉了。其他颈椎啥的也没有不适过。

其次，我工作到下午的时候，常有精力不济，偏头痛的毛病，健身后也慢慢好了，刚开始锻炼不怎么轻易出汗，后来一动就会瀑布汗，畅快淋漓，我想应该是气血畅通了。

再来，年纪上了35岁后，感冒只要引发呼吸道感染，就是跑不掉3个月咳嗽，不下阿奇霉素都止不住，每年至少一次非常严峻，有时开着车，咳得不行，要靠边停车。但是健身后再也没有这样的情况，感冒也很少，家里备的感冒药和消炎药都放过期了。

还有，除了身体上的变化，另外的惊喜是，我专注力变强了，学习的欲望变得强烈，我看书，似乎对什么都感爱好，归划上下班时间的自我成长，学英语，学乐器，学唱歌不一定多有成绩，但取悦了自己，后来我还报名学习收纳，考普通话

另外，因为坚持运动，不用刻意去节食，身材变得苗条紧致起来，收到周围朋友的夸奖，自己感觉穿什么衣服都挺好看，人变得更自信起来，对自己的认同度提高，从心理方面来说也是有促进作用的。

最后我想说，意外收获是，因为我把精力用在自己身上，对儿子和老公，态度也好了，不会因为一点小事挑刺他们，孩子自律了，说不上优秀，但学习不用我太操心，对于我的自律，儿子也流露出佩服的意思。老公也是每周2次打球锻炼，我们互相包容配合，在顾好家的同时，各自努力着。

一回头，快坚持三年了，对39岁那个自己微微一笑，给自己40岁的最好的礼物，莫过于此了。永远坚持做自己，坚持你认为对的东西，是否有回报，就留给未来。

送给男_女生一到十八岁的生日礼物建议与祝福语（原创）

一岁：奶嘴（送给刚刚出生的你：可可爱爱，粉粉嫩嫩的你来到了这个世界啦，作为小朋友的你，当然要喝奶粉才能快快长大，所以送给你一个小奶嘴，祝你喝奶粉的时候嘎嘎顺畅，健康的成长。）

二岁：袜子（这时幼小的你刚刚学会走路，穿上我给你精心挑选的袜子，去感受这世界的爱与温暖吧。）

三岁：糖果（三岁刚刚到了可以吃糖果的年龄啦，不过这时的你牙还没有完全长全，所以偶然只能吃一颗甜甜的糖果，不然对牙齿不好哦，因为糖果是甜甜的，送你糖果，是希望你余生的每一天都过的甜甜美美，无忧无虑呀。）

四岁：牙膏与牙刷（可爱的你牙齿现在也差不多少齐了呀，送给你牙膏和牙刷，好好护理你的牙齿哦，长成一口大白牙。）

五岁：零食大礼包（送给你许多健康而又美味的零食，希望我的小可爱多吃点，吃胖点，吃成一个可可爱爱的小胖子，健健康康的长大。）

六岁：装学生证的卡套（这时可爱的你应该上一年级了，也有了属于自己的学生证，送给你我精心挑选的卡套，陪伴你度过你五彩缤纷的童年）

七岁：手绳草莓熊（送给你我精心编织的手绳，这个手绳代表了我对你浓浓的期待和热烈的感情，希望这个手绳代替我陪你度过你往后的余生，守护你平平安安的长大。）

八岁：刻有未来可期的本子（八岁的你已经初步有了独立思索，辨别是非的能力，虽然不太精彩，但是已经开始启蒙啦，希望你不要放弃，努力去实现自己的梦想，祝福少年的你未来可期，好好利用我送给你的本子努力学习，在求学生涯中更上一层楼。）

九岁：棉拖（众所周知，在古时候，女性都会给在男性出远门的时候编织许多的草鞋，寓意是希望他们在远行中平平安安，不遭受危险，而我送你棉拖呢，是希望你往后余生不仅能够安安康康，并且能够感受到棉拖带给你的温暖，被这个世界温柔相待。）

十岁；AD钙奶（这个时期的你正处于青春快速发育的时期，喝AD钙奶营养多多，祝福你在AD钙奶的帮助下，快快长高，快快发育，有个倍棒的身体）

十一岁：手提包（这个年纪的你应该也到啦注重自己形象的年纪，也变成了一个爱面子的可爱小孩，送给你一个简约又不失可爱的手提包，在你逛街的戴上它，成为整条街最靓的仔。）

十二岁：小夜灯（小家伙，此时的你应该也到了要上初中的年纪啦，小升初，多多长少有点学业上的压力， 送你小夜等额，并不是想让你熬夜学习，而是希望这个小夜灯能够让你思索，让你在黑夜中不再迷茫，照亮你前行的那条道路。）

十三岁：保护膝盖的护膝（这个时候的你应该上初中啦，中考的时候跑步是一项必考的项目，而在练习跑步的过程中是有可能受伤的，送你护膝能让你免受剧烈运动时膝盖的损伤，保证你安安全全的度过初中三年的体育测试，俗话说：好风凭借力，送人上青天。希望我送你的护膝能够为保护你不受伤害，也能让你在中考体育中顺利上岸）

十四岁：刻有不负韶华的本子（这个年纪的应该也有了基本的人生目标，也有了自己想要为之努力的方向，此时的你风华正茂正值青春， 风华正茂，处在一生中最漂亮，最动人的年华里，应该珍惜时间，牢记一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的名言，珍惜青春，不负青春韶华。）

十五岁：口罩（这个时间段是疫情爆发的时候，口罩是必要的资源，送给他好看而又实用的口罩，希望你在疫情中安安全全，不受疫情的影响。）

十六岁：体育用品（此时的你应该上高中啦，面对高中巨大的学业压力，不能一味的学习，要适当的放松呀，而运动是缓解压力的有效方法，送你体育用品，希望你高中能够快乐而又高效的学习呀。）

十七岁：手表（此时应该你上高二啦，承前启后的重要时期，时间的利用是非常重要的呀，而在早自习，考试等等事情，注重时间是非常重要的呀，希望你好好利用我送你的手表，注重时间，在求学生涯中更上一层楼。）

十八岁：花（小家伙，此时的你成年了，有了自己成熟的思想，也有了自己的诗与远方，送花很能代表自己的心意，假如是自己暗恋的人，就送薰衣草，假如是特殊喜欢的人，就送玫瑰或者满天星，而假如是非常要好的朋友，就送栀子花，代表纯洁而又永恒的情谊，在他成人之际送上一束漂亮的花朵，既能增添色彩，又能表明自己的心意，希望你往后余生如花一样漂亮，如花一样盛开在这个漂亮的世界。）

备注：（此攻略可以送给刚熟悉但非常投缘的朋友，你们非常要好，也可以送给男/女朋友，但要一次性全部都送完哦，希望我的建议对你有所帮助）

送什么礼物给男朋友？推荐实用合适的生日礼物

送什么礼物给男朋友 推荐实用合适的生日礼物

　　很多女生不知道送给男朋友什么礼物，她们不清晰男生喜欢什么，玩些什么，在选择礼物时候也是不知道所措。其实男生的礼物很轻易选择的，男生的礼物其实也不少呢，下面为你推荐的适合送男朋友的生日礼物吧。

1、和男朋友一起庆祝生日

　　分享生日蛋糕、唱生日歌、生日聚餐(可选餐厅、酒吧、KTV房)、生日游戏、生日表演

2、送男朋友实用的生日礼物

　　ZIPPO火机、衬衣、领带、钱包、皮带、皮包、剃须刀、钢笔、领带夹、袜子、男士护肤品、数码相机、鞋子、手机、iPad或周边、iPhone或周边、杯子、U盘、鼠标、3C数码产品、内衣、移动电源、运动装备(羽毛球拍、明星球衣、拉力器等)、音响、耳机、蓝牙耳机、登山包、眼镜、名片夹。

3、送男朋友DIY生日礼物

　　DIY蛋糕、DIY围巾、DIY幸运星、DIY千纸鹤、DIY十字绣、DIY泥人、DIY相册、DIY手机壳、刻字水晶、刻字火机。

4、送男朋友浪漫生日礼物

　　数码相框、情侣衫、幸运星、情侣娃娃、男士香水、十字绣、竹简情书、情侣抱枕、水晶摆件、生日报纸、贺卡、刻字钱包、戒指、生日蜡烛套装、沙漏、变色水杯、多功能电子鱼缸、浪漫小台灯、投影灯、水晶音乐盒、吊坠、书折love、金玫瑰花束。

5、送男朋友情侣生日礼物

　　情侣戒指、情侣衫、情侣娃娃、情侣抱枕、 情侣手链、情侣鞋、情侣水杯、情侣内衣、情侣摆件、情侣吊坠、情侣睡衣、情侣手机壳。

6、送男朋友创意生日礼物

　　车模、摆件(地球仪等)、玩具、减压球、木头钟、骷髅烟灰缸、搞笑面具、太阳能玩具、折纸拼模、星座钥匙扣。