这是佛祖送给我的礼物(送佛送什么礼物)

问：有一次，我到一座古寺，听到钟声的那一刻感到特殊地宁静。

答：有些环境，确实让人静下来，比如像无边无涯的秋林、幽僻孤寂的古寺等等。其实，放下思想的时候会特殊轻松，平时我们的心事太多了，大家活着真的是太累了，所以，偶然休闲一下挺好的。

问：据说，休闲学是旅游治理专业里的必修课，还有博士学位呢。

答：是吧。现代人很大问题是不懂得休息，也就是静不下来。很多人以为静坐就是盘腿打坐，其实不是的。只要心静，站着可以静坐，走路时也可以静坐。只要懂得控制心意的波动，随时随地都可以静坐。

之前，台湾云门舞集创办人林怀民到菩提伽耶大觉寺的菩提树下体会到“一份从未有过的安静的喜悦笼罩他的身心”。然后他从印度回到台湾以后，“不假思考，流水般地编出《流浪者之歌》”，他认为“这是佛祖送给他的礼物。”

问：这种深沉的喜悦，确实是一生中特殊贵重的体验。

答：没错。我们去旅游时也感到轻松舒畅。旅游时眼前生疏的景色，让我们的注重力都放在美景上，这让我们不再去想平时那些乱七八糟的事情，这是旅游时感到轻松的主要原因。不过，这种舒畅的心情跟林怀民体会到的那种深层次的喜悦，还是很不同的。

问：有什么不同呢？

答：旅游时体验到的轻松、舒畅，那是外部环境的刺激引起的，这种轻松舒畅属于正面情绪，归根结底它还是停留在心智层面，或者说是小我（心智产生的自我，这是虚幻的自我）。而深层次的喜悦和满意来自于内心深处，更正确的说法就是真正的喜悦来自于自性，也就是生命的本来面目或你的本质，所以说它是由内而生的，而且它没有对立面，更没有多元性。