日期::2023-05-15作者:网友整理人气:
没有必要
1、学习拉丁舞易造成孩子韧带拉伤
拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多,成人稍不小心都可能意外受伤,更何况是小孩子。虽然孩子的肌肉弹性比较好,身体比较柔软,但他们的肌肉力量比较差,关节、韧带的承受能力比较低,跳拉丁舞轻易疲惫、拉伤等。另外,跳拉丁舞时,女性必须穿上高跟鞋,这不利于小女孩的骨骼发育。
2、学习拉丁舞易使孩子扭伤
育儿专家特殊提醒,家长不要盲目跟风,让学龄前儿童学习拉丁舞,这样的做法是很不可取的。同时,儿童学习拉丁舞,不要强行做高难度动作,跳舞前热身要做足。初学的孩子不要穿太高的高跟鞋,以防扭伤。
3、学习拉丁舞轻易导致孩子残疾
其实不只是拉丁舞,儿童身体各处都比较柔软,学舞时下腰、劈叉等动作造成孩子终生残疾的案例也不是没有。学龄前孩子学习拉丁舞一般一周1~2次为宜。根据不同年龄的孩子保持有意注重力的时间不同,每一次学习拉丁舞的时长也是不尽相同的
一等奖是一支比较好的钢笔,二等奖是台灯,冬天就可以买暖手宝,三等奖是很美丽的杯子,优胜奖是笔记本.其他的也可以买小点的移动电源啊,耳机呀,书啊,像一些名著什么的。
奖品,顾名思义,奖励的“物品”(可以是物质的或者概念性的);通过努力获得的如在比赛活动,为了奖励优胜者而给予的“物品”,比如奖杯。
学习拉丁舞少儿拉丁舞学习,首先学的是伦巴,因为它速度慢,好学,但学好伦巴也是很难的,
1、伦巴基本步:方形步少儿拉丁舞学习,时间步,纽约步,定点转,原地换重力,库克拉恰,前进步,四分之一转,八分之一转,陀螺转,曲棍步,阿里曼娜,手接手……(可能有的名字叫法有点区别)。
2、至于基本功,每个学校的方法不一样,可能有劈叉,下腰等等,也可能只做像健美操那样的热身运动,也有自编的什么拉丁自由风格舞,总之都不一样,假如是小孩子学的话,还是找有练舞蹈基本功的地方的,假如条件答应最好是拉丁舞和民族舞一起学,那样收到的效果会更好。
①
送创意类的礼物咯,比如阳光罐:不用电池,自己会收集阳光的小罐子,晚上会自动发出好看的光。
化妆镜:也是可以个性定制的那种,定制上特别的图案或者文字卡通花束:用卡通公仔包装成的可爱花束,有鲜花的美丽还有毛绒玩具的可爱名字项链:可以用她的名字定制一款投影灯:有彩虹投影灯、星空投影灯等水晶钢琴音乐盒:水晶的材质,钢琴的造型,特殊的是可以定制照片
②
可以送拉丁鞋,拉丁裙子,或者高雅点拉丁舞音乐类的
少儿拉丁舞是不适合4-6岁的小孩子的,因为小孩子体型还太小还在长身体。
所以学不了少儿拉丁舞,少儿拉丁舞适合7-10岁
长处
1、提供身体的灵活性和协调性
和其他的舞种一样,拉丁舞的学习,可以让孩子的身体变得更加灵活,身体的协调性也会不断提高,这些都是得益于拉丁舞的特点,孩子们在拉丁舞的训练中,这些都可以实现。
2、身体的矫正作用
现在的孩子,随着学习压力的增大,驼背的现象于很多,对于这样的孩子,拉丁舞还可以起到良好的矫正作用。孩子们在拉丁舞的学习中,可以让身体的各个部位得到活动和锻炼,让孩子的驼背现象,得到很好的矫正。
缺点
没有
少儿拉丁伦巴铜牌套路 共16小节
01,扇形步 2小节
02,阿里曼娜 2小节
03,手拉手 3小节
04,左原地转 1小节
05,臂下左转 1小节
06,扇形位 1小节
07,曲棍步 2小节
08,前进后退三连步 3小节
09,臂下右转 1小节
少儿拉丁恰恰铜牌套路 共16小节
02,曲棍步 2小节
03,前进锁步 1小节
04,后退锁步 2小节
05,臂下右转 1小节
06,纽约步 3小节
07,定点转 1小节
08,臂下左转 1小节
09,扇形位 1小节
10,阿里曼娜 2小节 跳伦巴是注重的细节:1、伦巴走步时头部不动
没有上下的蹿动,说明重心也很平稳,这需要用一种叫做踩平式的方法来训练.双脚脚后跟靠紧站立,双腿肌肉向上收紧,胯骨尽量向下沉,脊椎竖立,但是肩部努力下沉。
收紧腹部肌肉,臀部肌肉也向前收紧,不翘臀挺腹,做到真正的尽全力收紧。
此时另外一个人推着自己的尾椎骨向前走.这时为了能走稳,身体内部会产生一个力和这个力量相对抗,这样主力脚和地面的力量就很强,而且不会翘臀,非主力脚的脚背也会很美丽。
2、肩部不上下前后晃动
由于伦巴舞曲中节奏比较慢,因此手臂的动作就显得比较重要,它能反映清晰背部的延伸和力量。假如处理不好身体内部的积压和抵挡力,却还要追求手臂有花哨的动作,结果就是肩部晃来晃去,向在表演喜剧而不是舞蹈。
办法就是将肩膀沉下来,感觉手臂没有任何质量,只有肩部,当胯部向右拧时,上半身的左侧胸肌却向左拉开,后背肩胛骨也向左延伸。将手折回放在肩上,而手肘平置在身侧,帮助上半身的左右延伸,用手触摸肩膀来督促肩部的动作。
3、伦巴舞是身体内部力量对抗最明显表现的舞蹈,除了脚和地面的对抗是重点外,上半身内部各部分的对抗,则是必不可少的另一个重点。
Alemana的注重事项 :首先将重心放在右脚,双腿分开站立,与肩同宽。
整个节奏为2-3-4-1。
第一步“2”节奏时,左脚穿越身体向前,到达右脚的右前方,同时将重心转换到左脚,此时身体仍旧面朝正面。
然后节奏为3时,身体按顺时针旋转,转到与刚才背对的朝向,即180度转旋,此时重心由处于后方的左脚转换为前方的右脚。
4时左脚向右脚靠拢,同时以右脚为轴旋转180度,又转回起始时面向的方向,1时左脚向前迈出一小步,同时重心置于前方的左脚。
其中每一次迈步都是脚尖先到达,然后脚后跟轻轻落地。
而且脚尖先到达时,一定要绷直脚背,将迈出的那一侧线条无限拉长,这样才会有美的视觉。
当重心转换时,在迈出腿的同时要压缩重力腿,尽可能形成重力腿侧的胯部呈半个8字转动。
当重心完全在后腿时,前腿要膝盖绷直,脚背绷直,同样重心在前腿时,后腿脚背要绷直。
注重细节: 2节奏时,左脚迈向右前时,左脚背绷直,上身左肩向左后方拉伸,右肩在前。
肩膀和身体呈一个小锐角夹角即可,不必向斗牛那样接近90度。
腰向下压,但是脊椎仍旧竖立,并不因为上身的拉伸而扭曲。
3节奏时,由于旋转后有重心转换,因此旋转时,右脚可以随旋转稍向后抬起,然后转过来后右脚向前迈出一点后落地,这样看起来更连贯,也更轻易旋转一些。
也可以旋转时保持双脚一直和地面接触,没有包含迈步动作,这样就是对于旋转的能力要求更高,适合上臂带有show动作时使用,否则会显得调。
拉丁舞的特点一:拉丁舞的动作基本为腰臀扭动或是脚步移动的动作多而且快,体力耗费大,多是热情奔放的舞蹈。
拉丁舞的特点二:拉丁舞是两个人的舞蹈。是一个男女两性的能量交流。如何用一种关系、用一种生命、用一种身体的方式很美的表达出来,是拉丁舞核心的东西。
拉丁舞的特点三:拉丁舞涵盖内容包罗万象。拉丁舞的概念实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、幽默等等,像精致美好的服装服饰也是拉丁舞蹈的一部分。
拉丁舞的特点四:拉丁舞与体育相融合。听着拉丁音乐去律动,整个精神与身体都在律动的时候,你会觉得这是最好的运动,也可以给你带来最好的体形。